Zusammen wachsen
In Verbindung leben
Bindungs- und bedürfnisorientierte Beratung und Eltern-Kind-Kurse
für ein achtsames und wertschätzendes Miteinander im Familienalltag
Die Familienbande
Auch in herausfordernden Situationen in einfühlsamer Verbindung bleiben – mit uns und unseren Kindern. Darum geht es in der Familienbande.
Jede Familie ist so einzigartig wie die Menschen darin, und wie ihre Wege, um zusammen zu wachsen.
Gemeinsam lösen wir Knoten, die ein Miteinander auf Augenhöhe verhindern, entdecken Alternativen zu Schimpfen und Strafen und feiern die entstehende Gelassenheit und Lebensfreude.
„Man kann seine Kinder auch einfach nur genießen“ Jesper Juul
Was brauchst Du?
Diese Frage ist manchmal schon die größte Herausforderung und gleichzeitig so wichtig für deine Familienbande. Lass uns auf Schatzsuche gehen und Bedürfnisse, Gefühle und Grenzen von dir und deinem Kind entdecken!
Du möchtest gerne mal mit jemandem reden, der dir wertfrei zuhört, über die vielen Dinge, die dich in Bezug auf deine Elternschaft beschäftigten?
Du willst Ideen für einen respektvollen Umgang mit deinem Kind?
Du brauchst wieder neue Energie, um auch die starken Gefühle deines Kindes liebevoll zu begleiten?
Schön, dass du hier bist!
„Es gibt keinen Weg zum Frieden, denn Frieden ist der Weg“
Mahatma Gandhi
Wer bin ich
Hallo, ich bin Carolin und begleite als Dipl.-Heilpädagogin und Traumapädagogin seit über 15 Jahren Kinder und junge Erwachsene und deren Eltern auf ihrem Weg.
Als ich selbst Mutter wurde, habe ich gemerkt, dass ich auf einmal in stressigen Situationen oft völlig automatisch Dinge gesagt oder getan habe, die so gar nicht der gleichwürdigen Haltung entsprachen, die mir doch eigentlich so wichtig ist. Auf der Suche nach Möglichkeiten, meine alten Muster zu überwinden, lernte ich die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) kennen. Mit dieser Sprache des Herzens habe ich einen wunderbaren Weg gefunden, um mit mir und anderen wieder in liebevollen Kontakt zu kommen.
Meine Beratungen und Kurse sind von der Haltung der GFK geprägt. Auch als Multiplikatorin für den „Giraffentraum“® gebe ich sie weiter, ein Projekt von Frank und Gundi Gaschler zur Einführung der Gewaltfreien Kommunikation in Kindertagesstätten.
Kinder und Jugendliche sind unsere Zukunft. Sie gestalten, wie wir morgen miteinander leben und umgehen. Unseren Alltag – und damit unsere Zukunft – friedvoller zu gestalten, dafür brenne ich und dafür setze ich mich ein – und lerne jeden Tag aufs Neue dazu.
Als Fachkraft für rhythmisch-musikalische Erziehung teile ich außerdem leidenschaftlich gerne meine Begeisterung für das gemeinsame Singen und musizieren. Schau doch mal vorbei! MAMAMUSIK
Tatsache ist, dass Kinder lernen, gute Entscheidungen zu treffen, indem sie Entscheidungen treffen, und nicht, indem sie Anweisungen folgen.
Kinder brauchen keine Grenzen, sondern Erwachsene, die welche haben.
Wir haben alle ein bisschen „Ich will die Welt retten“ in uns.
Aber es ist o.k. wenn du erst mal nur einen Menschen rettest.
Und es ist o.k. wenn dieser Mensch du selbst bist.
Kinder brauchen Eltern, die täglich viele Fehler machen und keine Lust haben perfekt zu sein
Die Art wie wir zu unseren Kindern sprechen wird zu ihrer inneren Stimme.
Friedvolle Elternschaft
„Ein Kind muss spüren, dass es so wie es ist richtig ist. Dass es um seiner selbst willen und bedingungslos geliebt wird. Das ist die wichtigste Erfahrung, die jedes Kind braucht.“ Gerald Hüther
Klingt super und wahrscheinlich gibt es keine Eltern, die ihrem Kind diese Erfahrung nicht wünschen. Nur ist es manchmal extrem schwierig, auch entsprechend zu handeln.
Denn oft vergessen wir dabei, liebevoll auf uns selbst zu schauen – oder haben es nie gelernt.
Dabei haben wir Menschen, ob groß oder klein, die gleichen Bedürfnisse. Lebendige, friedvolle Beziehungen entstehen, wenn wir das Gleichgewicht zwischen Liebe für uns selbst und Mitgefühl mit anderen finden. Einem authentischen Gegenüber, das das Kind sieht, wie es ist (und nicht wie es sein sollte), geht es also darum, Bedürfnisse zu erkennen, statt Grenzen zu setzen.
Heißt das etwa, dass dann alle in der Familie nur noch machen was sie wollen? Die Antwort ist ein klares Jein;)
Jeder hat persönliche Grenzen, die gesehen und respektiert werden wollen. Es ist also ein wesentlicher Aspekt friedvoller Elternschaft, die eigenen UND die Grenzen der Kinder zu kennen und einzuhalten.
„Ja“ zu seinen eigenen Bedürfnissen zu sagen, erfordert manchmal ein „Nein“ zum Anderen. Ein friedvolles Miteinander bedeutet also nicht ein Leben wie die Rama-Familie, kein Friede-Freude-Eierkuchen und kein Ja-und-Amen. Sondern dass wir uns mit allem annehmen, was uns lebendig macht: Tränen und Wut genauso wie Lachen und Freude.
Die Bereitschaft, sich das „Ja“ anzuschauen, macht Konflikte zu einer wunderbaren Möglichkeit, sich und andere Menschen besser kennen zu lernen. Wir bleiben in Verbindung und können uns liebevoll auseinandersetzen mit dem, was ist, ohne dem anderen die Schuld zu geben.
Gewaltfreiheit ist eine Entscheidung, die wir treffen – immer wieder. Friedvolle Elternschaft ist eine Reise, begleitet von Vertrauen und Loslassen, hin zu empathischer Begleitung jenseits von richtig und falsch. Und diese Reise beginnt bei uns selbst. Auf deinem ganz persönlichen Weg begleite und unterstütze ich dich sehr gerne.
Achtsam zu sein, bedeutet, wach zu sein. Es bedeutet, zu wissen, was wir tun
Jeder Mensch macht in jedem Augenblick seines Lebens das Schönste und Beste, was er für sein Leben tun kann!
Erwachsene haben die Macht, Kinder als gut oder schlecht, als hysterisch oder süß „zu definieren“. Aber je mehr du jemanden definierst, umso weniger Raum gewährst du ihm, damit er herausfindet, wer er ist.
There is no single effort more radical in it’s potential for saving the world than a transformation of the way we raise our children.
Für die die ausrufen: „Kinder brauchen Grenzen!“, bedeutet dies: „Ich darf meine Macht ausüben!“, denn schließlich kommt das den Kindern zugute. NEIN, das ist nicht so! Menschen brauchen Grenzen – ja, aber für sich selbst, und keiner ist dazu befugt, anderen Menschen Grenzen zu setzen
Erziehung
„Das Gras wächst nicht schneller, wenn man daran zieht.“
Erziehung, wie sie weithin verstanden wird, tut jedoch genau das – und zwar in die Richtung, die der Erziehende für richtig hält. Ob das nun ein eher traditioneller Erziehungsstil ist („Wenn du nicht machst was ich sage, dann…!“) oder eine moderne Variante, die eher auf positive Verstärkung setzt („Wenn du beim Zähneputzen kein Theater machst, darfst du noch ein bisschen fernsehen!“). Es geht in beiden Fällen darum, Macht aus zu üben. Das mag meist gut gemeint sein und vor allem gesellschaftlich anerkannt. Es macht diejenigen, die erzogen werden, aber zum Objekt.
Gewaltfreie Kommunikation
„Alle Menschen haben die selben Bedürfnisse – nur die Bitten sind unterschiedlich“ Marshall B. Rosenberg
Eine ganz kurze Definition von Gewaltfreier Kommunikation (von gfk-info.de), die mir gut gefällt, lautet: wir Menschen sind soziale Wesen und aufeinander bezogen. Menschliches Leben ist geben und nehmen. GFK bietet eine Sprache, die uns darin unterstützt, das zu leben.
Es geht bei Konflikten oft um die Frage nach der richtigen Strategie. Die gewaltfreie Komunikation fragt statt dessen nach dem Bedürfnis, das sich der Mensch zu erfüllen versucht. Durch unsere Bedürfnisse sind wir verbunden und können nach einer Lösung suchen, die für alle passt.
Mein Angebot
Im Austausch mit der Gruppe spielerisch Konflikte lösen und gemeinsam Entwicklungen feiern? Oder lieber ein vertrauliches Gespräch im Beratungsraum in Groß Schenkenberg?
Ich begleite dich gerne ein Stück auf deinem ganz persönlichen Weg. Dafür biete ich je nach Bedarf Beratung, Eltern-Kind-Kurse und eine offene Übungsruppe an.
Giraffentraum®:
Kindertageseinrichtungen und Fachkräfte, die Interesse am Projekt Giraffentraum® haben, melden sich bitte per Email bei mir.
Beratung
Gerne können wir einen Termin vereinbaren, um in aller Ruhe über deine aktuellen Familienthemen zu sprechen. Ich unterstütze dich dabei, deine eigene Kraft wieder zu finden und hilfreiche Ideen für deinen Alltag zu entwickeln.
Kosten: Je nach deinen Möglichkeiten 70-95 Euro/ Stunde
Kurse
In überschaubaren Gruppen lernt ihr die Grundlagen der GFK kennen. Wir schauen uns eure Themen aus einer gewaltfreien Haltung an und ich unterstütze euch darin, achtsame und einfühlsame Beziehungen zu euch und euren Kindern zu gestalten.
Die Eltern-Kind-Kurse sind geeignet für alle Bezugspersonen und Kinder bis 3 Jahre.
Momentan keine freien Plätze vorhanden.
Offene Gruppe
Wir teilen unsere Erfahrungen aus dem Familienalltag und üben, uns selbst und dem anderen empathisch zu begegnen. Dadurch entstehen Herzensverbindungen und neue Handlungsmöglichkeiten, die oft sofort umsetzbar sind.
Auf Spendenbasis.
Keine Vorkenntnisse nötig.
Kontakt
Wenn du noch unsicher bist, was du brauchst, Fragen zu meiner Arbeit hast oder einen Beratungstermin vereinbaren möchtest, dann melde dich gerne unverbindlich bei mir.